■日本フィットネス協会認定ADI
■SEN香オフィシャルナビゲーター
■バーオソルオフィシャルトレーナー養成コース修了
床に寝た状態や座った状態で簡単にできるバレエレッスンです。今までバレエをやったことが無い方でも安心して受けられます。
筋力トレーニングとストレッチを組み合わせて体幹を鍛えます。美しいボディライン、太りにくい体質を手に入れてみませんか？

【レッスンスタジオ】
■NAS松戸　毎週土曜日 13:30～14:15

■エリア 千葉県