金子彩奈AyanaKaneko

メッセージ

バーオソルは、床に座って行うプログラムなのでどなたでもご気軽に参加できます。
バレエのしなやかな動きや、骨盤周辺のトレーニング、柔軟性向上などとても効果の期待できるプロクラムです。
バレエ経験の無い方でも、座っているので安心してご参加できます。私自身、大人になってからバレエやダンスを始めました。
柔軟性もなければ、用語すら解らないところからのスタートでした。今からでも遅くありません！一つ一つ丁寧にご指導していきます。

プロフィール

■第5回全日本学生エアロビック選手権大会　フライト部門優勝
■全国スポーツレクリエーション祭　スポレク賞受賞
■富山県南米親善訪問　舞踊派遣員
■「TOKYO体操」リードインストラクター
■コンテンポラリーダンサー
都内スポーツクラブ等でバーオソル・JAZZ・エアロビクスを指導
「Barre au Sol」　オフィシャルトレーナー
「Body ART」　オフィシャスインストラスター
■健康体力づくり事業財団　健康運動指導士
■日本フィットネス協会認定　ADI
■日本郷土民踊協会認定　公認指導員