小林 翔子

 【 Shoko Kobayashi 】

小林 翔子 Shoko Kobayashi

【プロフィール】
1991-2006 羽田モダンバレエ研究所 (羽田節子,上野沙來,竹井みゆきに師事)
2006-2010 津田郁子・若松美黄自由ダンスカンパニー (若松美黄に師事)
2006-2010 松山バレエ学校
(清水哲太郎, 森下洋子, 山口優子らに師事)
2006-2010 日本女子体育大学 運動科学科 舞踊学専攻
2008 アメリカ フィラデルフィア芸術大学  短期留学
2010-2012 フランス トゥール コンセルヴァトワール音楽院
(Rémy Bourgeois, Elisabeth Chaffaud, Valerie de Mortillet, Agnes Dravet )
2013 barre au sol official instructer 資格取得
現在、日本バレエ協会公演等、さまざまな公演に出演。

【メッセージ】
barre au solは海外でダンサーのために行っているエクササイズですが、ダンサーのような、しなやかで強い筋肉を作り出すためにとても適しています。しなやかで強い筋肉を作ることでケガの防止にもなり、ダンサーだけでなく、すべてのスポーツに当てはまるエクササイズだと私は感じています。そして普段運動不足の一般の方々にも効果があり、barre au solを行う事でバレリーナのような足のライン、そして姿勢を身につける事が出来ます。尚、音楽と一緒に行う事で少し辛いエクササイズでも楽しく頑張る事が出来ます。楽しみながら行っていく事が長続きする醍醐味だと思いますので、是非試してみてはいかがでしょうか?

お問い合わせ: k_shoko0813@yahoo.co.jp

【レッスンスタジオ】
吉祥倶楽部 毎週月曜日19:15~20:15
ベルクススポーツクラブ 毎週土曜日18:10~19:10(ホット)

■エリア 東京都

【BLOG】